アンチエイジング

今回は、アートでのアンチエイジングということで、日本発の心のケアのための癒しのアート
「アーテラピー™」について、その第一人者である本橋先生にお話を伺いました。

ビジュアルといってもいろいろありますが、外の景色やグリーンを見たり、きれいな写真を見たりするのも良いと思います。また疲労度の高い時には現実的にあるものではなく、非現実的な世界のほうが良い場合があります。

アーテラピー™とは、五感を意識した様々な方向からのアプローチにより現代の心のケアに必要なイマジネーションとコミュニケーションのバランスを養うための日本発のオリジナルアートメソッドです。
中でもパステルを使ったアーテラピー™は、その優しい色あいや柔らかな質感により、これまで様々な環境の方を癒す絵を創作、心と体の改善に生かされてきました。

この絵を展示することで心が落ち着き穏やかになる、人に優しくなれる等の心理的効果が出ており、このような内面の変化が外見にも良い影響を与えていくという嬉しい変化も期待できます。

あなたは美人になる、健康になる、どちらをより優先させるでしょうか？
そんなに深刻な健康問題で悩んでいない限り、つい美人…という響きに引き寄せられてしまう方も多いのではないでしょうか？ ですが、それでもOK。
なぜなら、美人を創る素は「ワクワク」と「リラックス」のココロのバランス、この２つのバランスがとれている人は、ココロとカラダのバランスにもつながり、結局健康になるということになるのですから。

例えば恋愛をしている人は内外ともに輝いて美しくなり、何に対しても前向きに考えることができますね。その時のココロの状態って？そう、まさにこの「ワクワク」と「リラックス」のバランスが上手にとれている時だと思いませんか？

パステルアーテラピー™が癒しのアートと言われるのは、この「ワクワク」や「リラックス」の素が凝縮されているからです。それらは主に次の４つの要素の組み合わせで構成されており、目的別にココロのサプリとして働きかけています。

1.モチーフ（例）

丸は人間の最も心安らぎ、基本的な動作を示す形。
ハートはより個が強調され自分を愛おしく思える形で、自分自身や大切な人を表します。
また、花は女性としての自分の意識をより高めることの出来る形…
など形それぞれに意味があります。

2.質感

独特の柔らかな質感が固くなった心をときほぐしてくれます。

パステルアーテラピー™は、主に4つの要素を組み合わせることによりココロのサプリとしての提案をしています。

3.光、風、空間

心を解放する光や風の要素を取り入れることにより、見ている人が深呼吸しているように気持ちが楽になり、本来の自分に戻る道を作ってくれます。

4.色

カラーの心理的働きはよく知られていますが、このアートの場合、更に他の要素との相乗効果+これまでの約1,500人の体感 データも加え、より目的の状態に近付くことを目指した配色を考えています。
また、このアートならではのグラデーションが優しい心を取り戻してくれます。

普段身の周りの心地よいと感じているものを考えてみると、この４つの中のどれかの要素を満たしているのではないでしょうか？
これらの要素については、幼い頃から人の感覚、気分を変える興味深い性質のものとして観察してきましたが、その後の美容関係、イラストレーション他の仕事に携わることにより、ますますその効果を実感、そしてこれらを組み合わせることによる相乗効果と、無限の可能性に期待しています。

今は、様々な物の発達で時間の流れもあっという間ですが、そんな中で今後も瞬時に心に届くヒーリングアートを通して心のケアとしてのアンチエイジングを提案していきたいと考えています。